Alsterpraxis in Hamburg-Alsterdorf für
Darmgesundheit, Vitalstofftherapie und funktionelle Medizin
Wenn Gesundheit komplex wird
Manchmal lässt sich eine gesundheitliche Situation nicht auf einen einzelnen Faktor reduzieren.
Ernährung, Darm, Nährstoffversorgung, Stoffwechsel, Stressregulation und andere körperliche Prozesse können miteinander verbunden sein und sich gegenseitig beeinflussen.
In meiner Arbeit geht es deshalb darum, deine individuelle Situation möglichst umfassend zu betrachten und relevante Zusammenhänge sichtbar zu machen.
Dafür kombiniere ich ausführliche Anamnese, ausgewählte Labordiagnostik und eine individuell abgestimmte naturheilkundliche Begleitung.
Dabei gilt: Nicht jeder Laborwert ist automatisch relevant – und nicht jede Beschwerde braucht die gleiche Untersuchung.
Hallo, ich bin Daniela Wemmel
ich bin Heilpraktikerin und Inhaberin der Alsterpraxis in Hamburg-Alsterdorf.
Mein Schwerpunkt liegt auf einer strukturierten, naturheilkundlich orientierten Betrachtung komplexer gesundheitlicher Fragestellungen – insbesondere in den Bereichen Darmgesundheit, Vitalstoffversorgung und funktionelle Diagnostik.
Dafür nehme ich mir ein ausführliches Erstgespräch Zeit. Wo es sinnvoll ist, arbeite ich mit modernen Laboren zusammen und lasse Blut-, Speichel- oder Stuhlproben untersuchen, um ein genaueres Bild zu bekommen.
Es ist mir wichtig, Gesundheitsthemen verständlich und bodenständig zu vermitteln – ohne unnötiges Fachchinesisch, aber auch ohne vorschnelle Antworten.
Womit kannst du zu mir kommen?
Die häufigsten Anliegen in meiner Praxis sind Verdauungsbeschwerden und Reizdarm, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Histaminintoleranz, Vitalstoffmängel und HPU/KPU, chronische Erschöpfung sowie die Begleitung bei Autoimmunerkrankungen.
Diese Themen stehen nicht isoliert nebeneinander, sondern hängen eng zusammen – genau dort setzt meine Arbeit an.
Darmgesundheit
Der Darm ist ein komplexes System, bei dem verschiedene Faktoren zusammenspielen können.
In der Alsterpraxis beschäftige ich mich unter anderem mit Themen rund um Verdauung, Mikrobiom, SIBO und individuelle Ernährungs- und Lebensstilfaktoren.
Vitalstofftherapie und orthomolekulare Medizin
Vitamine, Mineralstoffe und andere Mikronährstoffe sind an zahlreichen körperlichen Prozessen beteiligt.
Anstatt pauschal zu supplementieren, kann eine gezielte Labordiagnostik dabei helfen, die individuelle Versorgungssituation genauer zu betrachten.
Histaminosen und Histaminintoleranz
Die Ursache der Histaminunverträglichkeit zu behandeln ist der Schlüssel, nicht die Ernährungsumstellung.
Ziel sollte die Möglichkeit einer normale Nahrungsaufnahme sein, ohne sich verstärkende Symptomentwicklungen.
HPU und KPU
Die Stoffwechselstörungen HPU (Hämopyrrolactumurie) und KPU (Kryptopyrollurie) betreffen die zelluläre Energiegewinnung und können der unsichtbare Motor hinter einer Vielzahl chronischer Symptome sein.
Autoimmunerkrankungen
Bei bereits bestehenden Diagnosen kann eine naturheilkundliche Begleitung ergänzend zur bestehenden medizinischen Versorgung erfolgen.
Dabei betrachte ich unter anderem individuelle Lebensstilfaktoren, Ernährung und die Versorgung mit relevanten Mikronährstoffen.
→ Mehr über Autoimmunerkrankungen
So arbeite ich
Jeder Mensch bringt eine andere Vorgeschichte, andere Lebensumstände und andere gesundheitliche Fragestellungen mit.
Deshalb steht am Anfang meiner Arbeit immer ein ausführliches Gespräch.
1. Ausführliches Erstgespräch
Deine Geschichte, deine Beschwerden, deine bisherigen Befunde. Dafür planen wir reichlich Zeit ein.
2. Individuelle Diagnostik
Wo es sinnvoll ist, Blut-, Speichel- oder Stuhluntersuchungen über ein Partnerlabor.
→ Mehr zur Labordiagnostik
3. Persönlicher Therapieplan
Abgestimmt auf deine Werte, deinen Körper und das, was in deinen Alltag passt.
4. Begleitung über die Zeit
Wir schauen gemeinsam, was sich verändert, und passen an.
Keine Standardprogramme. Keine pauschalen Empfehlungen. Sondern eine individuelle Betrachtung.
Mit welchen Anliegen kannst du zu mir kommen?
Die Alsterpraxis richtet sich an Menschen, die ihre gesundheitliche Situation genauer betrachten und individuelle Zusammenhänge besser verstehen möchten.
Im Praxisalltag können beispielsweise folgende Themen eine Rolle spielen:
- Verdauung und Darmgesundheit
- Fragen zur individuellen Vitalstoffversorgung
- Müdigkeit und Erschöpfung
- komplexe oder länger bestehende gesundheitliche Beschwerden
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Histamin-Themen
- Fragen rund um Mikrobiom und SIBO
- begleitende naturheilkundliche Unterstützung bei bestehenden Diagnosen und Autoimmunität
- Wunsch nach einer strukturierten Gesundheits- und Labordiagnostik
Welche Diagnostik oder Begleitung sinnvoll ist, lässt sich am besten im persönlichen Gespräch klären.
Deine Naturheilpraxis in Hamburg-Alsterdorf
Du findest mich in Hamburg-Alsterdorf, nahe Eppendorf und Winterhude und gut erreichbar aus Eimsbüttel, Barmbek, Wandsbek und Fuhlsbüttel.
Ein ruhiger Raum, in dem du erzählen kannst, ohne auf die Uhr zu sehen.
Alsterpraxis Hamburg
Alsterdorfer Straße 284
22297 Hamburg
Lass uns sprechen
Du bist dir nicht sicher, ob ich die Richtige für dein Anliegen bin? Dann buch dir ein kostenloses Kennenlerngespräch von 15 Minuten am Telefon. Wir klären in Ruhe, ob und wie ich dich unterstützen kann.
Daniela Wemmel, Heilpraktikerin
Alsterdorfer Straße 284
22297 Hamburg
info@alsterpraxis.de
+49 1575 43 66 013
Wie läuft das erste Gespräch ab?
Ich nehme mir Zeit für deine Geschichte, deine gesundheitlichen Anliegen und deine bisherigen Befunde. Gemeinsam schauen wir, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sein können. Das Gespräch ersetzt keine ärztliche Diagnostik, sondern kann sie ergänzen.
Ersetzt deine Behandlung den Besuch beim Arzt?
Nein. Ich arbeite naturheilkundlich und ergänzend. Ärztliche Diagnosen und Therapien bleiben davon unberührt – laufende Behandlungen solltest du nicht ohne ärztliche Rücksprache verändern.
Übernehmen die Krankenkassen die Kosten?
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen Heilpraktikerleistungen nicht. Private Kassen und Zusatzversicherungen erstatten je nach Tarif unterschiedlich viel. Frag am besten vorab bei deiner Versicherung nach.
Muss ich ärztliche Befunde mitbringen?
Wenn du bereits Befunde oder Arztberichte hast, kannst du diese gerne zum Termin mitbringen. Sie können dabei helfen, deine bisherige gesundheitliche Situation besser einzuordnen.
Gibt es Themen, bei denen du nicht begleitest?
Ja. Akute Notfälle, schwere psychische Erkrankungen sowie die Behandlung meldepflichtiger und bösartiger Erkrankungen gehören in ärztliche Hände. Bei diesen Themen verweise ich dich weiter. Auch wenn Du schwanger oder minderjährig sein solltest, behandle ich dich nicht.
Was kostet eine Behandlung?
Die aktuellen Preise und Informationen zur Abrechnung findest du auf der Seite Preise.
Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Termine kannst du bequem online über den Terminkalender reservieren.
Wenn du zunächst klären möchtest, ob dein Anliegen in die Praxis passt, kannst du alternativ ein kostenfreies 15-minütiges Kennenlerngespräch buchen.
Muss ich ärztliche Befunde mitbringen?
Wenn du bereits Befunde oder Arztberichte hast, kannst du diese gerne zum Termin mitbringen. Sie können dabei helfen, deine bisherige gesundheitliche Situation besser einzuordnen.